Известно также, что он содержит избыточное количество положительно заряженных ионов, что провоцирует стресс.  Когда влажность опускается ниже 40%, выделения слизистых носа и горла становятся густыми и клейкими, и затрудняется их свободное продвижение. В результате бактерии и вирусы могут скапливаться в застоявшейся слизи, провоцируя такие заболевания как  ангина, синусит, гайморит, фронтит и другие инфекции верхних дыхательных путей. В связи с этим необходимо использовать увлажнители для повышения влажности воздуха, чтобы избежать многочисленных заболеваний. Увлажнение воздуха также сохраняет в коже влагу.

Кроме того, слишком сухой воздух является источником пыли. Она сама по себе может вызвать заболевания дыхательных путей. Если человек изо дня в день вдыхает вместе с воздухом мельчайшие частицы пыли, он раздражает и нос, гортань, бронхи. Начинаются воспаления. Не случайно в период эпидемий врачи советуют делать ежедневные влажные уборки.  Наиболее вреден сухой пыльный воздух людям, которые страдают аллергией. Специалисты ставят его на одно из первых мест среди факторов – провокаторов заболевания. Он может стать причиной аллергического ринита, аллергического бронхита, бронхиальной астмы. Для детей, склонных к аллергии, температура воздуха в комнате не должна превышать 23°С, а влажность – 40%. При обострении некоторых заболеваний (например, стеноз гортани у ребенка) вообще противопоказан сухой воздух.   Нормальный уровень влажности в квартирах очень важен для детей, особенно маленьких, потому что у них слишком нежная и чувствительная слизистая оболочка полости рта и носа. В комнате, где спит грудничок, влажность должна быть не менее 50%.  Чтобы решить эту проблему, существует несколько способов. Самый надежный и цивилизованный – купить современный прибор-увлажнитель. Для контроля уровня влажности можно использовать ареометр (прибор для измерения влажности). Если по какой-то причине технические приспособления недоступны, можно обойтись и «домашними средствами»: ёмкости с водой. Такой способ помогает повысить уровень влажности и не нарушает интерьер. В кувшины или вазы нужно налить воду и расставить их в комнате.

* Смоченная ткань. Плотное полотенце следует намочить и повесить вблизи отопительного прибора. Но такой увлажнитель воздуха своими руками не всегда вписывается в современные выверенные интерьеры.

* Комнатные растения. Некоторые цветы известны способностью эффективно испарять влагу в помещение. Это гибискус, драцена, фикусы и папоротники.

* Регулярная влажная уборка. При условии ее проведения 2-3 раза в неделю о нормальном уровне влажности в квартире можно не задумываться.

* Завести дома аквариумы, которые кроме увлажнения воздуха будут успокаивать нервы и способствовать полной релаксации

k2

Помните, что излишнее увлажнение воздуха ведёт к размножению в доме плесени и мельчайших клещей, что опасно для людей, склонных к аллергическим реакциям.

 

 

prezident 2 minzdrav oblisp guzo gokb jpg 2 perinatal
2205 2204 2340 2 2341 2  http gocb.by assets images banners legends tourism
http gocb.by assets images banners duct   2342   2343 2349   2345   011612 15a7607b25eed2e0263f2c30f6c4d562 work   2344
http gocb.by assets images banners cycling   pomogut bay   logo ru   75let   75 let oblasti detjam invalidam  lagera
   gumanit  perepis  vyb19 2411 igry visafree

 

  

Яндекс.Метрика