Не кричи!!!

Не кричи!!!
Крик – это одна из самых распространённых реакций родителей на непослушание или неприемлемое поведение их детей. Однако, крик не только не эффективен, но и может быть вреден для психологического здоровья малышей. Поэтому важно научится контролировать свои эмоции и общаться с детьми более конструктивно.
Вот несколько способов, которые помогут вам избежать крика и наладить более здоровые отношения с вашими детьми:
1.Спокойно реагируйте на непослушание. Попробуйте сохранить спокойствие и не допустить, чтобы эмоции взяли верх над вами.
2. Вместо крика используйте уверенный и спокойный голос. Выражайте свое недовольство четко и ясно, но без лишней агрессии.
3. Поставьте себя на место ребенка. Попробуйте понять, почему он ведет себя именно так, и какие чувства и потребности его могут привести к такому поведению.
4. Установите четкие правила и границы. Дети любят знать, где заканчивается их свобода и начинается ответственность. Это поможет им понять, что от них ожидается.
5. Поощряйте хорошее поведение. Поддерживайте и поощряйте детей, когда они ведут себя хорошо, вместо того, чтобы только наказывать за плохое поведение.
6. Избегайте конфликтов в присутствии детей. Постарайтесь разрешить конфликты с другими членами семьи вне присутствия детей, чтобы не создавать им дополнительного стресса.
Все понимают, что усталость, беспомощность, повторение одного и того же действия могут выводить из себя. Но не стоит забывать о том, что крик не является единственным способом воздействия на детей. Используйте более эффективные методы общения, чтобы поддержать здоровые и доверительные отношения со своими детьми.

Подготовила психолог УЗ «ГОДКБ» Данильчик А.В.