Тепловой удар

Тепловой удар

Об опасности получения солнечного удара в жаркую летнюю пору осведомлены практически все. Но кроме этого можно получить и тепловой удар – в тени (а иногда и в помещении) при высокой влажности и температуре. Риск развития такого состояния очень высок у маленьких детей из-за незрелости центра терморегуляции, но и у детей постарше и взрослых тоже бывает.

Иногда достаточно 15 минут, чтобы получить тепловой удар. При этом малыш становится беспокойным, плаксивым, лицо краснеет. Беспокойство может сменяться вялостью, угнетением или потерей сознания. Кожные покровы становятся бледными, может появиться цианоз (посинение) носогубного треугольника, липкий пот. Дети постарше и взрослые могут жаловаться на головную боль, тошноту, рвоту. Может повышаться температура тела, иногда до 38 – 39 С.

Первая помощь при тепловом ударе:

— отнести пострадавшего в прохладное помещение или тень. Снять лишнюю одежду (например, кофту с длинным рукавом или пиджак);

— если человек в сознании, дать воды, обтереть прохладной водой (не брызгать в лицо!). Можно приложить холодный компресс в область шеи, паха, подмышек (проекция крупных сосудов);

— если сознания нет, срочно вызвать скорую помощь!

НЕЛЬЗЯ:

— окунать ребенка в холодную воду, поливать ледяной водой;

— не нужно пытаться поить человека в бессознательном состоянии;

— жаропонижающие при тепловом ударе не нужны.

Профилактика теплового удара:

— избегать прогулок на солнце на пике активности (примерно с 10  до 16 часов дня);

— носить головной убор;

— обязательно пить воду, предлагать попить ребенку. Если малыш на ГВ – предлагать чаще грудь, так как грудное молоко является и едой и питьем для ребенка;

— ни в коем случае не оставлять ребенка в закрытой машине (даже на 5 минут!);

— одежда должна соответствовать погоде, в коляске не нужно накрывать ребенка дополнительно одеялом.

 

Врач-невролог КФД                               О.Л. Глыбокая