Советы для людей с эпилепсией

В ванной комнате:

  • Двери (в ванную комнату, туалет, комнату для сна) должны открываться наружу, не нужно их запирать (поместите знак «занято» на двери).
  • Безопаснее принимать душ, а не ванну.
  • Пойте, находясь в душе, чтобы члены Вашей семьи знали, что с Вами все в порядке.
  • Избегайте слишком горячей воды, умывайтесь теплой водой
  •  Пациенты, страдающие частыми эпилептическими приступами, должны принять дополнительные меры безопасности во время принятия ванны (специальные поверхности, стулья с ремнями и т.д.).
  • Не используйте электроприборы (фен, электрический подъемник) в ванной комнате или около воды.

На кухне:

  • По возможности готовьте в присутствии других членов Вашей семьи.
  • Пользуйтесь резиновыми перчатками при использовании ножа или при мытье посуды.
  • Избегайте частого использования острых ножей.
  • По возможности пользуйтесь микроволновой печью.

На работе, учёбе:

  • Проинформируйте Ваших коллег, одноклассников, одногруппников, учителей о возможности  приступа и расскажите им, как они могут Вам помочь
  • Избегайте стрессовой и сверхурочной работы, перенапряжений, избуточной умственной нагрузки.
  • Носите защитную одежду, зависящую от типа Ваших эпилептических приступов и работы, которую Вы выполняете.
  • Храните в Вашем кабинете запасную одежду, чтобы иметь возможность переодеться при необходимости.

Дома:

  • Накройте пол и мебель мягкими материалами.
  • Закройте мебель с острыми краями или купите мебель с закругленными краями.
  • Поместите защиту вокруг мест с открытым огнем, обогревателей и радиаторов.
  • Не носите зажженных свечей, горячую посуду или пищу.
  • Избегайте обогревателей, которые могут опрокинуться.
  • Осторожно пользуйтесь утюгом и другими электроприборами, особенно теми, которые имеют автоматический выключатель безопасности.
  • Старайтесь не забираться на стулья или лестницы, особенно если дома кроме Вас никого нет.

 

 

Зав. 1-м неврологическим отделением  УЗ «ГОДКБ»                         Т.Н. Домаренко