Советы по профилактике травм при катании на велосипеде

С каждым годом езда на велосипеде становится всё более популярным время препровождением как для взрослых, так и для детей. Сегодня практически в любом населённом пункте весной, летом и даже осенью можно встретить огромное количество любителей этого средства передвижения на дорогах, тротуарах или во дворах жилых домов.

Велосипед – это не только удовольствие от езды, но и источник травм. Родители, покупающие ребенку велосипед должны помнить об ответственности  и довести  до ребенка культуру и правила поведения велосипедистов, чтобы избежать травматизма.

  • Дети на велосипеде всегда должны быть в застегнутом шлеме.
  • Во время передвижения всегда быть внимательным, ребенок должен вести себя спокойно во время катания, оценивать скорость, препятствия и помехи. Заранее предупредить пешеходов звонком о вашем приближении.
  • Нельзя ездить по проезжей части.
  • Зебру пересекать только пешком.

Для ребенка, если ты пошел на улицу с велосипедом.

  • Родители должны знать, что ты взял велосипед и где ты катаешься.
  • Ты должен надеть шлем и плотно застегнуть его — так, чтобы пальчик не смог пролезть под ремешок.
  • Кататься по дороге нельзя – лучше это делать на специальных велосипедных дорожках или тротуаре.
  • Надо проверить перед выездом все ли в порядке с велосипедом – шины накачаны, тормоза исправны, звонок работает.
  • Ты всегда смотришь, куда ты едешь, никому не мешаешь и не создаешь опасных моментов.

Статью подготовило 3-е отделение УЗ «ГОДКБ»